Santé

Baume du tigre pour soulager une tendinite

Fatigué de cette douleur lancinante de la tendinite qui ne vous lâche pas ? Le baume du tigre pourrait bien ...
Read More

Les courbatures font maigrir : mythe ou réalité ?

Qui n’a jamais cru que des courbatures signifiaient que son corps « brûlait » des calories ? Si vous vous demandez si ...
Read More

Sexe et running : est ce compatible ?

Vous vous êtes déjà demandé si votre passion pour la course pouvait influencer votre vie sexuelle ? Entre mythes tenaces ...
Read More

J’ai l’ongle des pieds noirs après une course, que faire ?

L’essentiel à retenir : L’ongle noir du coureur résulte de traumatismes répétés dus à des chaussures mal adaptées, ongles trop ...
Read More

Les bienfaits du curcuma chez un sportif

Découvrez dans cet article, quels sont les bienfaits du curcuma chez un sportif.
Read More

les bienfaits des fruits et légumes par couleur

La couleur des fruits et légumes, ce n'est pas un hasard et pour faire jolie. Découvrez ce que signifie la couleur de vos fruits et légumes
Read More

Les bienfaits du kitesurf sur votre santé

L’essentiel à retenir : Le kitesurf sculpte le corps en activant tous les groupes musculaires grâce au gainage et à ...
Read More

Carence en fer chez les sportifs

La carence en fer est un vrai problème chez les sportifs. Découvrez les causes et les solutions
Read More

Appliquer du Froid ou du chaud pour une tendinite ?

Je vous explique dans cet article quand appliquer du froid ou du chaud pour une tendinite
Read More

Hydratation et tendinite : il y a t’il un lien ?

Découvrez s'il y a un lien entre la récupération et la prévention des tendinites et l'hydratation lors de la pratique sportive
Read More